人生记录#17 - 没什么大不了的
这是 2025-12-08 至 2025-12-14的记录
近期的口头禅是“没什么大不了的”，对那颗敏感性格自己说的。做的不是很好就不是很好，也没什么大不了的，没必要因为工作完全侵占我的周末，周末是跟自己说话的时间，而且我偶尔可以做的很好的；被拒绝了，也没什么大不了的，尊重她们的选择，好意留给需要的人。
没什么大不了的
这一周忙成了狗，新项目的售前支持、老项目的迭代、个人项目痴迷，我直觉告诉我，是周一被拒绝事件引起的补偿性行为。经过个体讨论和团体被接纳，我已经有能量去回顾它了，以下是想和自己说的话：
- 自己感受和他人行为解绑。 尊重别人的选择，别人有拒绝我的权利，没有义务完全接受自己的好意。别人接受了自己的好意，自己就开心，别人拒绝了，就好像辜负了我的好意，这里面有点道德绑架的感觉，或者说是”强迫“。别人没有满足我期待的义务。
- 别人有自己的课题。 比如怕麻烦我、怕接受了我的好意不知道怎么回礼；尊重她们的选择，她们拒绝可能是出于保护自己，并不是要伤害我。
- 好意留给需要的人。 为什么是非送给他们不可呢？我可以送给需要的人，比如我的团体成员。
- 我是个很好的人。 我并不差，能力上一直都有做好的地方，人缘上也不是很差。而且，我已经感受过了”被接纳“、”被信任“、”被认可“了，不差她们的接纳。
关于周末加班的事，周六起床后，我先弄个人项目，而不是公司的事，11点半了才正式开始弄公司的事，一直弄到15点（中间吃饭半小时），因为下午约了人，但是公司的事效果还没出来，就很着急，就开始有点怪自己：为什么早上起来后没有先弄公司的事，看现在没弄好了吧，周一就要给客户演示了。现在想来，没必要责怪自己，周末本来就是自己时间，免费加班已经是情义了，而且我已经弄的挺好了，最差最后一点点调效果，再者，这不是我一个人的事，团队另外一位成员也有义务把这事一起弄好。再再者，这次搞砸了也不怎么样，最差的情况就是丢掉工作而已，我依然可以找到更好的一家公司。
读《被拒绝的勇气》
长大成人的3个标志：
- 自己事情自己决定， 而不是别人帮你做决策
- 自己价值自己决定，而不是别人的评价
- 为别人做力所能及的贡献，成就赋能他人
跟《高效能人士的七个习惯》的观点是一致的：独立期、互赖期