存在报告#9 - 跑步读书写东东

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本篇是2025-05-02至2025-05-18的生活记录和思考。

在这段时间我真的把跑步坚持了下来，已经成为我生活的一部分了，“自己真的做到了”化作信心的养料；重新捡起冥想，意识与环境的融合，意识随呼吸的韵律，是一种放松。

好朋友来深圳找我玩，团体关系快速发展，“我被需要着”时不时充满眼眶。

更新了博客评论系统和路径生成，呃，下班后尽量不去敲代码，一不小心容易搞到1点钟。

刷了很多MBTI和荣格八维的视频，已经懂了背后的逻辑，就不再看了。看了很多书，有点吃惊自己的看书速度。

浮躁甩锅的工作让我烦躁，我更喜欢的是研究设计工作，而不是整天开会防被甩锅，还有就是整天想剽窃我们公司的想法和成果真的很恶心。

1 跑步

边看《当我谈跑步时，我谈些什么》边跑步，明白跑步这项运动为什么契合我，它自由悠哉、它无奈、它执拗、它发呆放空、它纯粹。

我觉得跑步是自由的，随时随地想跑的时候就去跑，不必去准备器材、时间、心情，身体告诉你想跑时就去跑就行。在闹市马路上跑的时候，需要脸皮厚，以前的我害怕他们大量的目光，尤其不敢穿短裤跑，因为我的腿毛很长很密，我现在敢，我敢去探究他们目光背后的含义了，有些人敬佩有些人闪躲有些人像是看怪物。

一天不同时间跑的感觉不一样，高中时是傍晚跑操，我很喜欢伴着夕阳闻着柴火味跑，一种一天终于过完了的惬意，现在周末也尝试过傍晚跑，现在体会到的是不舍，跑完后得回家吃饭，像顽皮的孩童在外面玩嗨了不愿回家。刚开始的时候，是早上跑的，整个状态是很急切的，穿过送孩子上学的家庭，穿过西装革履的上班族，想着自己马上也要上班了，步子不由自主大了起来，步调不由自主快了起来；当然周末的早晨充满了魅力，大城市的早晨万籁寂静，就自己一个人这钻进去那里钻出来，快活的很。晚上跑步很凉爽，公园小径的灯光和花香的缠绕，情不自禁慢了下来，最喜欢的是周六晚上的跑步，可以跑个尽兴，不必担心第2天起不来。

在公园跑的时候，发现大部分还是独自的跑者，亲子跑有遇到一些，这些孩子能耐得住跑步的寂寞真的挺厉害，情侣跑基本没遇到，其实挺期望有个一起跑的人。另外就是总是超与被超，大家伙都不太敢跟某个陌生的跑者同频跑在旁边，仿佛这会这会侵犯到别人孤独的世界一样，后面，我不知道我会不会做出这样的举动，或者有其他人跟我同频跑一段时间，或许这也是跑步充满吸引力的一个地方。

跑步的时候，很多人会戴耳机，我是不戴的，我体会着周边的环境，体会着身体内那股牵引力，我脑袋也不太想事情，就这么的纯粹跑，就这么空落落地跑，体会着无奈又依依不舍，体会着跑步带来的流动性。

我想起《华为访谈录》里面某个人跑步对他的意义，我想重新回顾。

2 读书写东东

我现在看书跟以前看书不一样了，以前叫死读书，是为了做笔记，没做笔记好像没读一样。现在就是纯粹的去读，我只是借书来表达自己，遇到触动我的地方，折个角，继续读，甚至有时候先翻到最后看大结局再回过头来慢慢看。像《天生不同》这种理论书，我是挑挑拣拣，前后对比验证，在卡片上写下自己的理解。不知不觉很快就看完了一本书，像《小王子》2口气就读完了，但是喜欢，就多看几遍。

其实，我不明白为什么这个时候的我能把书看进去了，看完一本又想看一本，很像跑步，跑完一次又想跑多一次，也不祈求能在脑子里留下什么，好像是享受看的时光过程，喜欢那种宁静，所以问我到底从书里学会了啥，我还真讲不出啥，看完后脑袋还是空的。所以，别叫我“读书人”，我愧对这个称呼，而且，我不知道啥时候我就不读了。

另外就是写东西了，不知不觉已经在写第4篇报告了，有人夸我的文字丰富真诚有感染力，哈，真的假的，我只是想把心里的东东倒出来，不然堵的慌。像跑步读书一样，写完后会让我很舒服，仅仅如此。

我的状态在恢复甚至变得更好，我想跑步读书写东东三件套发挥了一点点作用。

3 存在的痕迹

3.1 书籍

  • 《心理类型》，弃坑。 主要讲了荣格类型学的形成过程，荣格八维部分太晦涩难懂了，弃了。
  • 《天生不同》，已读完。 MBTI的讲解，帮助我明晰了Ni Ne Si Se的区别
  • 《当我谈跑步时，我谈些什么》，已读完。 收获挺大的，感受到的是：自在的执拗
  • 《小王子》，已读完。 唯一的驯养，驯养的千万；狐狸驯养了小王子，小王子于他而言是唯一，不再是千千万的小男孩；小王子驯养了飞行员，飞行员抬头望星空，每一颗星辰都是小王子居住的星球。我不要成为执着于数字的大人，我要成为小王子。
  • 《被治愈的时间》，快看完了。 我以为2天就能看完，实际是2天只看完了一半多，很多情绪都需要细细品味揣摩，很难读。

3.2 视频

3.3 关注

更新日志

  • 20250518: 初稿